1° Insegnante e Ambasciatore di yoga della risata in Piemonte 

Quando  Tu  Ridi, Tu  Cambi, Quando  Tu  Cambi,  l'intero mondo cambia intorno a te"  

                           Dr. Madan Kataria  

PRENOTA LA TUA LEZIONE YOGA PRINCIPIANTI GRATUITA! 

     Novità Yoga Gentile!

Mobilità limitata?

Hai paura si cadere e perdere l'equilibrio praticando di Yoga?  L'età e la mobilità non sono un problema! Potete  scoprire che si può bilanciare, rafforzare e allungare il vostro corpo  più quanto immaginate, si utilizza una sedia come supporto. Ecco perché sedia Yoga sta diventando così popolare (poco in Italia) per gli anziani e le persone con limitazioni fisiche. Si tratta di un modo semplice ed efficace per ottenere tutti i benefici dello yoga con il giusto equilibrio..

BENEFICI:

  • Aumenta la circolazione - gamma di movimenti di movimento nelle piedi, gambe, ginocchia, anche, spalle e gomiti aiutano il benessere generale e la funzione del cuore.
  • Aiuta le funzioni cardiache e polmonari - Le tecniche di respirazione utilizzate nello yoga sono molto efficaci per le persone con enfisema e asma e in funzione del cuore.
  • Migliora la chiarezza mentale - Con sedia yoga  aiuta e supporta la connessione mente / corpo per una migliore efficienza psico/mentale.
  • Riduce dolori e dolori - i movimenti delicati servono per lubrificare e nutrire le articolazioni e tessuto connettivo  allevia i dolori di artrite e altre patologie neuromuscolari.

 

 

CERTIFICAZIONE INTERNAZIONALE

LAUGHTER YOGA LEADER 

(conduttore di yoga della risata)

 

00-00 GIUGNO 2016   

 PRESSO Scuola S.A.F.E. TORINO

Via Norberto rosa TORINO   (sabato ore 9.00-18  domenica ore 9.00-18)

CON LE TECNICHE DEL DOTT. MADAN KATARIA

cosa portare bloc-notes e penna, vestiti comodi e calzettoni, un  coperta o tappetino , MA SOPRATUTTO .... TANTA VOGLIA DI RIDERE !  

NON PROMETTIAMO MARI E MONTI MA SOLO CHE TI TRASMETTEREMO YOGA DELLA RISATA DELLE ORIGINI O TRADIZIONALE, SENZA MODIFICHE O VARIAZIONI, COSI’ COME IL DOTTOR KATARIA LO HA TRASMESSO A NOI.

 

per saperne  di più SCARICA il PDF  del Training 

Lory Zagami-Alessia - Laura Toffolo- Maduri e Madan Kataria 21 ottobre 2014
Lory Zagami-Alessia - Laura Toffolo- Maduri e Madan Kataria 21 ottobre 2014

 A TORINO IL PRIMO E UNICO WORKSHOP EMOZIONALE

“LE CINQUE STANZE DELLA VITA"

            I SABATI  DI NOVEMBRE E  DICEMBRE 2015

  5 pomeriggi dalle 15 alle 18 circa

  presso SCRIBA,   Via G. Spano, 4 Torino

(Consigliato a chi ha già partecipato ad un Workshop esperienziale) sarà articolato in 5 incontri da 3 ore per 5 settimane. In queste stanze opss.. incontri, vi trasmetterò il concetto indiano, ricevuto dal Dott. Madan Kataria, le stanze paragonate alle nostra vita. (sociale,lavoro,noi stessi,famiglia e spiritualità )   perchè sappiamo tutto.. ma abbiamo bisogno di renderci consapevoli per migliorarci .. condotto da: Laughter Yoga Theacher (insegnanti di yoga della risata)    Patrizia & Loredana

 

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